Så svårt att inte le. Idag på vår halvdagsexkursion har man äntligen sett årets första tofsvipa, storspov och gravand samt troligen hört iaf en spillkråka :) Och med allt det där goda så var det tjugo grader med sol. Sedan bortsett från lite väta om ena foten då man gled ner så gick allt förvånansvärt bra. Trollslända, dykarbaggar, ryggsimmare, nattsländor, flicksländor, lite sniglar och iglar samt en ensam liten rana.
Så efter vi kom hem var det att trycka i sig lite mat innan det blev en, en o halv timme kondition/uthållighet på gymmet. Har inte känt någon skillnad fysiskt än sen jag börjat gymma men såg idag på löpbandet att hjärtat är starkare. Har inte lika hög puls längre när jag tränar och det om nått måste vara ett bra tecken även om det inte syns något på min kropp eller vikt. :P
Nåja, lånade petras pump o pumpade upp min pilatesboll, så har lekt med den nu i några timmar :) Nu tänkte jag bara ta tag i disken, sen imorgon blir det ett morgonpass på gymmet, sen ner till stan o skaffa lite förfriskande drycker till kvällens grillning. Already longing. Gött mos. Sov gott kära vänner och ovänner!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar